чейн в нфр тренируют глупо до невозможности, противник выворачивает тебе руку, ты замираешь и тренер ходит смотрит чтобы нога стояла там то, спина была выгнута так то - это такой бред и так на протяжении двух месяцев может быть!
Особенно смешно, когда тебя ломают, а нужно держать грудь вперед, с прогнутой спиной как на корме титаника, видимо тот, кто додумался до этого, никогда не получал болевые, ведь когда тебя ломают, ты не выпячиваешься а наоборот групируешься, сжимаешься, а тут как орел стоишь и нужно покрикивать есчо - разве не цирк?